新证据表明电子烟可以帮助人们戒烟

2021年10月28日电子烟, 电子烟加盟

电子烟,是一种流行的戒烟辅助手段,但科学研究需要时间才能赶上并就它们的效果如何以及是否可以安全用于此目的提供明确的答案。

一项涵盖 50 项研究和 12,000 多名参与者的最新证据审查现在提供了更大的信心,即与传统的尼古丁替代疗法(例如口香糖或贴剂)或不含尼古丁的电子烟相比,含有尼古丁的电子烟可以帮助更多人戒烟。尼古丁。然而,证据是中等确定性的——需要更多的研究来确认效果的程度,特别是测试更新的电子烟设备。

该审查没有发现含有尼古丁的电子烟有严重危害的证据。但数据是有限的——最长的随访时间仅为两年——并且关于危害仍然存在相当大的不确定性。

吸烟会杀死二分之一的普通用户。大多数吸烟者都想戒烟,但戒烟极其困难,需要更好的治疗。

对许多人来说,电子烟的到来标志着一个令人兴奋的机会。电子烟代表了一种新的香烟成瘾治疗方法,它模仿了香烟的一些行为、社会和药理方面。尽管支持电子烟戒烟的研究结果有所增加,但一些政策制定者仍持谨慎态度。

尽管电子烟在某些国家/地区广泛使用,但在其他地区,当前的政策包括完全禁止电子烟和仅凭处方提供含尼古丁电子烟的政策。

限制性法规背后的谨慎与吸烟者是否应该改用电子烟无关。虽然关于电子烟可能的长期危害仍然未知,但专家普遍认为电子烟的危害比吸烟小得多,即使它们并非完全没有风险。

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相反,谨慎主要与电子烟的可用性如何影响年轻人有关。使用电子烟的年轻人更有可能继续吸烟。一些人将这一数据解释为,从不吸烟的年轻人会尝试使用电子烟,对尼古丁上瘾,然后开始吸烟。换句话说,有些人认为电子烟是吸烟的门户。其他人则认为,这种联系是由于年轻人之间的共同点,他们会尝试电子烟,但无论如何都要尝试吸烟——即:“尝试事物的孩子,尝试事物”。虽然对此正在进行研究,但关于政策的辩论分为“帮助成年人戒烟”和“保护孩子”。

帮助成年人戒烟和保护孩子并不相互排斥。父母吸烟的孩子在以后的生活中吸烟的可能性大约是其三倍。众所周知,二手烟会导致婴儿和儿童的许多健康问题,包括婴儿猝死综合症,但电子烟蒸气对旁观者的危害似乎远小于香烟。

通过承认帮助成年人戒烟也是保护孩子的一种方式,才有可能推动辩论。这需要制定法规来防止年轻人开始使用电子烟和开始吸烟,并帮助他们周围的成年人戒烟。已经尝试过的一种方法是减少电子烟中尼古丁的含量。但研究表明,这可能会产生意想不到的影响——吸烟的人似乎更用力地吸食尼古丁含量较低的电子烟,以获得他们想要的尼古丁水平。

尼古丁不是导致许多与吸烟有关的疾病的化学物质。事实上,数十年来,尼古丁替代疗法可提供尼古丁而不含香烟中的其他有害化学物质,可帮助人们安全戒烟。尽管它广泛可用,但很少有证据表明非吸烟者使用它。这取决于多种因素,但营销和监管无疑发挥了重要作用。

全球对电子烟销售和营销的监管差异很大。尽管在交流电子烟的潜在好处和危害时,这会造成混乱,但年轻人使用电子烟的地区差异可能有助于指导未来的有效监管。例如,研究人员和政策制定者可以关注年轻人使用电子烟较少的地区,并将法规与年轻人使用电子烟更为普遍的地区的法规进行比较。理想情况下,可以吸取经验教训,以确保努力戒烟的人可以随时使用电子烟,但对不吸烟的人没有吸引力。

多年来,“保护孩子”和“帮助吸烟的成年人”之间的紧张关系一直阻碍着明确的公共卫生信息传递。随着新证据的出现,信息保持不变:含有尼古丁的电子烟并非没有风险,但其危害远小于吸烟。转化为行动:如果你不吸烟,就不要开始使用电子烟。如果您吸烟,请考虑更换。

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